民间对于结婚吉日忌讳的节气，最常见的说法是“清明”和“鬼节”相关的节气，这里要明确的是，鬼节并非二十四节气之一，二十四节气里对应的是清明和寒露，其中清明是被较多提及的忌讳节气，这种说法的来源，主要和传统节气的祭祀属性有关，清明是扫墓祭祖的日子，整个节气前后都带着缅怀先人的氛围，老一辈人觉得在这个时候办喜事，会把喜冲了祭祀的庄重，也怕影响新人的婚后运势，不过这只是民间的一种传统说法，并没有科学依据支撑，只是长辈们长期以来形成的习俗认知，比如不少地方的老辈人，会特意把结婚的日子避开清明前后三天，怕亲戚朋友在参加婚礼的时候，还带着扫墓的情绪,影响婚礼的喜庆氛围。
虽然普遍有清明忌讳的说法，但不同地方对结婚吉日忌讳的节气，还有一些小的差异，比如南方部分地区，会忌讳“冬至”，觉得冬至是一年里阴气重的日子，办喜事会压不住气场；而北方一些地方，更在意“立秋”，认为立秋是收获的节气，办喜事要等过了立秋，才能把日子定在收获之后，寓意日子过得富足，还有些地方会把“大寒”也纳入忌讳，觉得大寒天气寒冷，办婚礼的话，新人容易受冻，宾客也会觉得不舒服，影响婚礼的体验，比如在江浙一带，不少人会把结婚日子定在清明之后的一个月，避开清明前后的祭祀期；而在东北部分地区，会特意避开大寒前后的一周,怕天气太冷影响婚礼的安排。
如果想选合适的结婚吉日，不用完全被忌讳的节气束缚，只要结合自己的实际情况就好，首先可以先确定自己的婚期预算，避开清明、冬至这些忌讳节气，同时选天气舒适的日子，比如春秋两季的日子，天气不冷不热，办婚礼和招待宾客都方便，还可以找家里的长辈问问当地的具体习俗，毕竟不同地方的忌讳细节不一样，比如有些地方的清明忌讳只针对清明当天，前后两天是可以的，不用完全避开整个节气，另外也可以结合两人的工作安排，选周末或者假期，这样亲朋好友都能有空参加，婚礼的氛围也会更热闹，比如可以先列几个符合节气忌讳要求的日子，再看两人的工作和亲友的时间，最后选一个大家都方便的日子，这样既尊重了传统,又不会影响自己的安排。
在选结婚吉日的时候，还要注意一些小细节，比如不要选和两人的生肖相冲的日子，这个是传统里比较看重的点，和节气忌讳是两回事，不要特意选太偏门的日子，比如有些人为了避开忌讳，选了一个很少有人办婚礼的日子，这样可能会影响后续的纪念日庆祝，毕竟选一个大家都熟悉的日子，以后每年的纪念日也更容易记住，还有，要是两人都不看重这些传统忌讳，完全可以按照自己的喜好来选，比如选两人认识的纪念日，或者选一个对两人有特殊意义的日子，这样的日子才是最适合自己的，比如如果两人都不介意清明的忌讳，就可以选清明之后的日子，不用被传统说法束缚，毕竟婚礼的核心是两人的幸福，只要大家开心,日子就是好的。
选结婚吉日的时候，不用把节气忌讳当成必须遵守的铁律，传统说法只是参考，最重要的是两人觉得合适，亲友也能来参加,这样的婚礼才会圆满。