市面上最常见的搬家纸箱尺寸大概有三种，小号箱长约40厘米、宽30厘米、高30厘米，容积约36升，适合装书籍、餐具、调料瓶和洗漱用品，装满后重量控制在15公斤以内，一个人搬起来不费劲，中号箱长50厘米、宽40厘米、高40厘米，容积约80升，是搬家公司的标配，衣服、被子、锅碗瓢盆都能塞，大号箱长60厘米、宽50厘米、高50厘米，容积150升，专门对付羽绒服、枕头、毛绒玩具这类蓬松物件，但千万别装书,否则重到抬不动。
选箱子不能只看容积，还要考虑门的宽度和电梯深度，老小区楼道窄，大号箱可能卡在转角，建议提前量一下走廊最窄处和入户门净宽，如果门宽不足75厘米，大号箱搬进去就很吃力，这时候中号箱反而更高效，纸箱有单瓦和双瓦之分，双瓦箱壁厚约0.6厘米，承重能到25公斤，装重物必须用双瓦,单瓦箱只适合轻泡货。
搬家公司通常按车计价，不是按箱数，一辆4.2米厢式货车能装下约30个中号箱加若干大号箱，如果自己打包，建议小号、中号、大号按2比5比3的比例准备，比如三口之家搬家，准备10个小号、25个中号、15个大号基本够用，买多了可以退,买少了临时找箱子很麻烦。
看黄历选吉日搬家，图的是心里踏实，但纸箱搭配不合理，吉日也能累得腰酸背痛，一个实用原则是：重物用小箱，轻物用大箱，介乎两者之间用中箱，书和文件最压秤，小号箱装满书大约18公斤，换成中号箱直接飙到35公斤以上，搬两趟就手抖，厨房的碗碟用中号箱，每层用气泡膜隔开，箱底垫旧毛巾，既防震又不会超重，衣柜里的羽绒服和棉被用大号箱，抽真空后一个箱子能装下三床被子,省空间也省搬运次数。
搬家当天的时间安排也影响箱子尺寸的选择，如果吉日当天上午要完成装车，建议提前一晚把重物箱封好，轻物箱留到当天早上再封，因为纸箱封好后不能受压太久，尤其单瓦箱堆叠超过三层，底层容易变形，大号箱不要堆在小号箱上面，受力不均会倒，装车时按“下重上轻、下大上小”的顺序，中号箱打底，小号箱塞缝隙，大号箱放最上面,再用绳子固定。
还有个小细节：纸箱尺寸要和搬运工具匹配，常见的折叠手推车平台长70厘米、宽45厘米，中号箱放上去刚刚好，大号箱会超出一截，转弯时容易滑落，如果住楼梯房，小号箱和中号箱更灵活，大号箱在楼梯间转身困难，提前跟搬家公司确认有没有爬楼机，有的话大号箱也能用,没有就老老实实多用中号箱。
很多人忽略纸箱本身的重量，一个双瓦大号箱空箱重约1.5公斤，装满蓬松衣物后总重可能不到10公斤，但体积大，搬运时风阻大，走楼梯反而比中号箱慢，实验数据表明，同样搬20公斤物品，用两个小号箱分两趟搬，比用一个中号箱搬一趟更省力，因为小号箱可以双手各提一个，重心稳，但小号箱数量多，封箱胶带和标签纸消耗也大,时间成本高。
从搬运效率看，中号箱是平衡点，一个成年人一次可以抱一个中号箱走平路，或者扛一个中号箱上下楼，小号箱一次能拿两个，但总容积只有中号箱的90%，意味着要多跑一趟，大号箱必须两个人抬，或者用推车，单人操作容易扭伤腰，所以建议：书籍、工具、罐头用中号箱装七分满，控制在20公斤以内；衣物、被褥用大号箱，但只装到八分满,留出封口空间。
吉日搬家讲究顺利，纸箱尺寸选对了，搬运过程就顺，一个可操作的方法是：打包时准备一个体重秤，每封一个箱子就称一下，超过25公斤的箱子重新分装到小一号的箱子里，用不同颜色的胶带区分箱子尺寸和房间归属，比如红色胶带贴小号箱，蓝色贴中号箱，黄色贴大号箱，到了新家按颜色堆放,拆包时一目了然。
吉日搬家选纸箱，别只盯着黄历上的宜搬家，更要看箱子尺寸和实际物品的匹配度，小号箱装重物，中号箱当主力，大号箱装轻泡货，比例按2比5比3准备，提前量门宽和电梯深度，超过75厘米门宽再考虑大号箱，每个箱子控制在25公斤以内，用体重秤抽检，封箱时重物在下、轻物在上，标签写清房间和物品类别，搬家当天先搬重物箱和易碎品，最后搬大号轻泡箱，如果实在拿不准，就多买几个中号箱,它是最不容易出错的选择。